Tapi tanda-tanda ini memang sering diabaikan orang. Bahkan menurut penelitian dari MiDAS di Milan, Italia tahun 2006, hampir sekitar 52 persen penderita penyakit jantung koroner tidak mengalami keluhan nyeri dada atau sering disebut dengan silent ischemia.
Dilansir dari MayoClinic, Sabtu (5/2/2011) penyakit jantung koroner adalah suatu penyakit akibat penyempitan atau tersumbatnya pembuluh darah arteri koroner, yaitu pembuluh darah yang akan mengalirkan darah dengan membawa sari makanan dan oksigen yang dibutuhkan otot jantung agar bisa berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh.
Jantung manusia memompa darah ke seluruh tubuh secra konstan yaitu sekitar 4-5 liter darah setiap menitnya. Karena itu jika aliran darah tersebut tidak lancar bisa mengakibatkan kerusakan otot jantung yang menyebabkan gangguan pompa jantung (gagal jantung) dan kematian.
Pemicu serangan jantung antara lain olahraga yang berlebihan, marah yang mengeluarkan banyak emosi atau kegiatan lain yang dilakukan secara berlebihan.
Menurut Dr M. Taufik Arifin Pohan, SpJP seperti dilansir dari tulisannya di detikHealth, setidaknya ada 5 tanda serangan jantung yang harus diwaspadai:
- Rasa tertekan (serasa ditimpa beban, sakit, terjepit dan terbakar) yang menyebabkan sesak napas dan tercekik di leher.
- Rasa sakit ini bisa menjalar ke lengan kiri,leher dan punggung.
- Rasa sakitnya bisa berlangsung sekitar 15-20 menit dan terjadi secara terus menerus.
- Timbul keringat dingin, tubuh lemah, jantung berdebar dan bahkan hingga pingsan.
- Rasa sakit ini bisa berkurang saat sedang istirahat, tapi akan bertambah berat jika sedang beraktivitas.
Beberapa cara bisa dilakukan untuk mencegah serangan jantung seperti menjaga kadar lemak darah kolesterol, menjaga tekanan darah agar terkontrol, berhenti merokok, menghindari makanan berlemak, mencukupkan konsumsi sayur dan buah, berolahraga teratur, mengurangi berat badan serta mengurangi stres.
Sumber : http://health.detik.com/read/2011/02/05/081521/1560590/763/5-tanda-serangan-jantung-akan-muncul?l991101755
Artikel Terkait:
Tahukah Kamu
- Apakah Hitam dan Putih adalah Warna?
- 10 Cara Pria Melupakan Mantan Kekasih
- Scan Otak untuk Mengukur Niat Seseorang Berhenti Merokok
- 82 Juta Penduduk Indonesia Jadi Perokok Aktif
- 7Warisan "Baik" dari NAZI yang Masih Digunakan Hampir di Seluruh Dunia
- 10 Penyebab Kehancuran Bumi
- Matahari Terbit Hanya Satu Kali Dalam Setahun Di Kota Ilulissat (Greendland)
- 5 Keajaiban Seni Alam
- Ilmuwan Kembangkan Pembungkus Makanan dari Bakteri
- Dasyatnya Letusan Gunung Toba
- 8 Gunung Teraktif Di Indonesia
- 7 Tempat Menakjubkan di Indonesia
- Rahasia Kemampuan Cacing Planaria Menumbuhkan Tubuhnya yang Terpotong
- Bahaya, Tidur Dengan Lampu Menyala
- 13 KEAHLIAN IT 2011 PALING DI CARI
- Asal Mula Kata “Hoax”
- 10 Tempat Eksklusif yang Ditutupi Keberadaannya Dari Dunia Luar
- Mengenal Lebih Detail Seluk-Beluk Gelombang Laut
- Fakta Tentang Kecepatan Cahaya
- 5 Manfaat Kesehatan Menjadi Donor Darah
- Bom Fosfor, Letusannya Indah Namun Dampaknya Sangat Mematikan
- 10 Hewan Pemakan Manusia Paling Terkenal Sepanjang Sejarah
- Air Kelapa dan Pepaya Bisa Hilangkan Bekas Jerawat
- Gigi Tanggal Pertanda Orang Dewasa Sudah Mau Pikun
0 komentar:
Posting Komentar